Prijava na dogodek

V spodnja polja vnesite podatke. * so obvezna.

Podatki o plačniku
Podatki o udeležencih
+Dodaj udeleženca



print

Zakaj zvečer izropam hladilnik? - S pravilnim prehranjevanjem do boljšega zdravja

Termin: 06.06.2017 17:00:00, OOZ Nova Gorica
Hrana nedvomno pomembno vpliva na naše zdravje, počutje in razpoloženje. Daje nam potrebno energijo, poveča imunost, vitalnost, produktivnost. Nepravilno prehranjevanje ima lahko negativne vplive - pojav »sodobnih« kroničnih bolezni (zvišan krvni tlak, sladkor, holesterol), povečanje stresa, zmanjšanje storilnosti… Največ je odvisno od nas samih, da stvari izboljšamo.

Predavanje

S pravilnim prahranjevanjem do boljšega zdravja

bo v torek, 6. junija 2017 ob 17. uri,

v prostorih OOZ Nova Gorica, Ul. Gradnikove brigade 6 (Obrtni dom, 2. nadstropje).


Predavanje lahko uvrstite med aktivnosti Promocije zdravja na delovnem mestu.

Vsebina predavanja:
- Vpliv hrane na naše zdravje
- Katere najpogostejše napake delamo, ko se odločamo za bolj zdrav način prehranjevanja
- Katera vsakdanja hrana je najbolj nevarna
- Kako sestavimo hiter, poceni in zdrav jedilnik
- Kako se prehranjevati na delovnem mestu?
- Kako s hrano povečati koncentracijo in storilnost?
- Vpliv hrane na umske sposobnosti in blažitev stresa.
- Vprašanja in odgovori.

Izvajalka: MOJCA CEPUŠ, svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricistka, samostojna podjetnica Befit prehransko svetovanje. Profesionalno se s prehrano ukvarja od leta 2007. V tem času se je največ posvečala delu z ljudmi, ki si želijo izgubiti odvečne kilograme ali izboljšati svoje prehranjevalne navade. Ima  mednarodni certifikat in naziv sports nutritionist (športni nutricist, op.a.). Njena predavanja so vedno zelo dobro obiskana in ocenjena, saj je dodana vrednost, ki jo sodelujoči na njih dobijo, konkretno znanje in pomoč pri točno določenih težavah, to pa je resnično najpomembnejše za zdravje in dobro počutje.


Kotizacija (z DDV):
- 15,00 € za člane OOZ ali zaposlenega pri članu
- 30,00 € za ostale udeležence

Ugodnost za več udeležencev iz istega podjetja:
• 50 % kotizacije za vse ostale udeležence iz istega podjetja (7,50 € za člane oz. 15 € za ostale)

Člani Zavoda za izobraževanje preverite možnost refundacije.

Prijave: s spletno prijavnico ali z navedbo podatkov podjetja in udeležencev na e-predal #EM#6b60706e616b28716765614b63777d216378#EM#.

Če želite predavateljici zastaviti vprašanje, na katerega vam bo odgovorila na predavanju, ga pošljite na gornji e-predal.

Predavanje organiziramo v sodelovanju z Mestno občino Nova Gorica.

Save